Nie wieder Laktose? Geht das überhaupt? Was kann man dann noch essen? Eine Ernährungsumstellung ist bei einer festgestellten Laktoseintoleranz zwar wichtig, aber nicht so schlimm, wie du es dir vielleicht ausmalst. Hier findest du einige Tipps rund um die Ernährung für deinen Alltag mit Laktoseintoleranz. Laktosearm oder laktosefrei? Werde dein eigener Ernährungsexperte Wichtig ist nun eine möglichst laktosearme bzw. laktosefreie… Read more →
